Poradnia Rozwoju i Wsparcia Psychicznego zaprasza wszystkich studentów na warsztaty psychoedukacyjno - rozwojowe.
STYCZEŃ
W styczniu porozmawiamy o emocjach - czym są, jak działają oraz czemu służą.
1. Emocje - siła niszcząca czy budująca?
31.01.24r. wtorek, 14:30 - 16:30 Link do zapisów: https://forms.office.com/e/3ZEjaBSvem
LUTY
W związku z nadchodzącą sesją, w lutym skupimy się na zagadnieniach związanych ze stresem egzaminacyjnym oraz na zarządzaniu sobą w czasie. Oprócz tego zajmiemy się emocjami - czym są oraz jak je regulować.
1. Stres egzaminacyjny
01.02.24r. czwartek, 16:00 - 18:00Link do zapisów:https://forms.office.com/e/ktfRCgrntH
2. eMOCjonalna siła - o rozpoznawaniu i regulacji emocji
23.02.24r. piątek, 16:00 - 18:30Link do zapisów: https://forms.office.com/e/Ju0XQqTuL3
3. Zarządzanie sobą w czasie
29.02.24r czwartek, 16:00 - 18:00Link do zapisów: https://forms.office.com/e/fTbYwQTAP3
Wszystkie informacje o warsztatach można znaleźć na stronie Poradni Rozwoju i Wsparcia Psychicznego w zakładce "warsztaty": https://uam.sharepoint.com/sites/PoradniaRozwojuiWsparciaPsychicznego/SitePages/Warsztaty.aspx
Serdecznie zapraszamy do zapisów do naszego newslettera, aby być na bieżąco z wydarzeniami oraz warsztatami organizowanymi w naszej Poradni.
Link do newslettera: https://forms.office.com/e/sYwTXsVAB2
Obraz autorstwa Freepik